2011-11-20
Vart är motivationen?
imorgon SKA jag börja plugga!
Träningen den här veckan. Har sån sjuk träningsvärk i benen!
Måndag - Spinning 75min
Tisdag - Ledig
Onsdag - Yoga 60min + Bodystep 60min
Torsdag - Spinning 60min
Fredag - Spinning 45min + Bodypump 60min
Lördag - Cardio Crossfit 60min
Söndag - 1000m simning ;)
Simmade 2*100m fart 3-4, @2min
--> 1.18; 1.17 helt okej!
Saknar min katt!
Kellan Lutz, LOVE HIM!
imorgon SKA jag börja plugga!
Träningen den här veckan. Har sån sjuk träningsvärk i benen!
Måndag - Spinning 75min
Tisdag - Ledig
Onsdag - Yoga 60min + Bodystep 60min
Torsdag - Spinning 60min
Fredag - Spinning 45min + Bodypump 60min
Lördag - Cardio Crossfit 60min
Söndag - 1000m simning ;)
Simmade 2*100m fart 3-4, @2min
--> 1.18; 1.17 helt okej!
Saknar min katt!
Kellan Lutz, LOVE HIM!
Kommentarer
Trackback