2011-11-20

Vart är motivationen?
imorgon SKA jag börja plugga!

Träningen den här veckan. Har sån sjuk träningsvärk i benen!
Måndag - Spinning 75min
Tisdag - Ledig
Onsdag - Yoga 60min + Bodystep 60min
Torsdag - Spinning 60min
Fredag - Spinning 45min + Bodypump 60min
Lördag - Cardio Crossfit 60min
Söndag - 1000m simning ;)
Simmade 2*100m fart 3-4, @2min
--> 1.18; 1.17 helt okej!

Saknar min katt!

Kellan Lutz, LOVE HIM!

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0